“找点空闲，找点时间，领着孩子，常回家看看……”很多人对这首平常得像聊天一样的歌曲记忆犹新，特别是一些老人更是觉得这首歌唱出了他们的心声。过年了，平时忙忙碌碌的您在自己放松的同时，是不是可以多拿出点时间陪陪父母。

方案一：家中喝茶聊聊天
　　对于老人来说，聊天是一种最经济实惠而且又非常有益于身心健康的活动。
　　年轻人回家后，可以给爸妈做顿清淡可口的饭菜，还可以沏上一壶好茶，陪他们好好聊聊。茶最好是温和、清淡的普洱茶、乌龙茶、红茶，它们对胃肠的刺激性非常小，而且还降血脂、降血压，适合老年人。

方案二：木栈道上赏风景
　　咱岛城发生了不少变化，很多老年人平时不大出门，春节放假，陪父母去看看！ 滨海步行道西起团岛，沿海边到石老人海水浴场，将团岛湾景观区、青岛湾景观区、汇泉湾景观区、太平湾景观区等众多景点串成一条珍珠般的风景带，找个不太冷的天儿，陪着父母，和他们共赏海景。

方案三：城市客厅去活动
　　汇泉广场改造后，成了咱岛城的城市“会客厅”，春节期间，不但有美景可看，还有很多民俗文化活动可以带老人来参加。大年初一上午10点，这里将举行“祭海”仪式；初一到初七，每天广场上都有各种民俗文化活动。

方案四：海底世界看表演
　　春节期间，除了“人鲨共舞”和“海兽表演”正常演出之外，青岛海底世界还推出了许多新项目，精彩表演会让老人们大开眼界。
友情提示：凭身份证或相关证件，60－69岁老人享受半价优惠，70岁以上老人只需购买5元的优惠券，春节期间（初一到初七）凡购买通票（100元）的游客都可享受六折优惠。
开放时间：8：30－17：00

方案五：走进剧场看大戏
京剧《白蛇传》
　　一段感人肺腑的爱情，一段流传千古的传奇。新编《白蛇传》定位在“新京剧”这个概念上，既保留了经典唱段，又加入了声、光、电的特效，相信很多老人都会感兴趣。
时间：2月14日19：00
地点：市人民会堂
售票热线：2738212
票价：100元

方案六：中山公园猜灯谜

　　虽然现在的年轻人都不大去公园玩了，但很多老人对中山公园还是情有独钟的。春节期间，中山公园布置一新。活动方面：青岛市灯谜协会联合举办猜灯谜活动，猜对有奖；民俗博物馆的民俗表演队会表演舞狮、秧歌、跑驴等传统文化节目。
　　友情提示：节日期间门票3元，老年人、现役军人、残疾人持有效证件免票，身高1.2米以下儿童免票。
开放时间：6：00－17：30